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【摘 要】：在大多数人的印象中，大葱一般都是作为调味品，而在大多数家庭中，这也是“实用”的。其实，大葱不仅可以作为调味品，而且大葱的营养价值也极高，用途也很多。今天，颜美小编

在大多数人的印象中，大葱一般都是作为调味品，而在大多数家庭中，这也是“实用”的。其实，大葱不仅可以作为调味品，而且大葱的营养价值也极高，用途也很多。今天，颜美小编就带大家一探究竟！

1.减肥的作用 大葱有减肥的作用。大葱中所含的挥发油会刺激肾上腺素的分泌，而肾上腺素的增加可以促进脂肪的分解，从而起到减肥的作用。 2、增进食欲的作用 大葱能增进食欲，促进血液循环。大葱能兴奋神经系统，刺激血液循环，促进出汗，增加消化液的分泌，有增进食欲的作用。 三、预防感冒 大葱可以有铲子防止感冒。大葱的辛辣味会促使出汗，对发烧、畏寒等感冒症状的初期治疗极为有效。但发烧、出汗时不宜食用。

四、调味的作用 大葱一般用来调味。大葱性味辛辣，有升阳解毒之功效。一般用作食品补充剂。 五、滋阴补阳的作用 大葱有滋阴壮阳的作用。大葱中的各种维生素能保证人体荷尔蒙的正常分泌，能有效激发性欲。因此，大葱是男女保健的好食品。 六、降血压的作用 大葱有降血压的作用。大葱含有丰富的前列腺素A，具有降血压的作用。此外，大葱中所含的钾和钙有利于稳定和调节血压，对心血管疾病有一定疗效。 七、降低胆固醇的功能 大葱有降低胆固醇的作用。大葱可以减少坏胆固醇的积累。经常吃葱的人，即使脂肪多，体质强，胆固醇也不会升高。

八、抗菌作用 大葱有很强的抗菌作用。葱油能刺激上呼吸道，容易咳出痰。大葱中所含的大蒜素具有很强的抗菌作用，能抑制葡萄球菌、链球菌、白喉杆菌和志贺氏菌等多种细菌。 9.抗癌抗癌作用 大葱有抗癌、抗癌作用。韭菜中所含的果胶能显着降低结肠癌的发生，具有抗癌作用。大葱中的大蒜素还能抑制癌细胞的生长；大葱还含有微量元素硒，可以降低胃液中亚硝酸盐的含量，对预防胃癌和各种癌症有一定的作用。

老中医提醒：大葱少吃，最好不要吃！赶快告诉家人吧！ 虽然吃大葱有很多好处，但医学专家提醒我们也要适量吃大葱。尤其是夏天，吃得太多，眼睛里会分泌很多白色的东西，让眼睛不舒服。另外需要注意的是，大葱不宜与蜂蜜同服；出汗过多者不宜食用。 每个人都应该知道吃大葱的好处和坏处。其实，大葱的好处很多。我们不担心吃大葱的坏处。只要我们不吃太多，我们也可以避免上面提到的一些坏处。洋葱对我们有好处。身体很好，尤其是提高一天的效率，上班族非常适合吃。 以上图片来自网络

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