中医的很多方法是我们想象不到的，能够解决人身体的很多疑难杂症，可以说是博大精深，流传下来的一些偏方至今为人们所用，比如说难治的高血压，中医就可以解决，中医降血压妙招多，6个方法一个月降高血压哦

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中医降血压绝招多中医降血压主要有刺激穴位来实现，刺激穴位的方法有按压、拔罐、刮痧等，可是为了大伙能操作正确，在此就不具体赘述有关穴位的知识。1、按穴位降压。百会穴，在咱们头顶正中线和两耳之间连线的交点处，是咱们治疗高血压的有效经常使用穴位。由于百会是咱们人体几条经脉交汇之处，是咱们人体阳气聚集的地方，常按但以有效降低血压。但以用手掌紧贴百会穴，顺时针旋转，每次旋转36圈。还行多按压足三里、人中穴、迎香穴、丝竹穴、听宫穴、曲池穴等。2、拔罐降压。但以选取肝俞穴、足三里、心俞穴、承山穴、胃俞穴、三阴交等经常使用位置进行拔罐。3、刮痧降压。高血压但以在刮痧时选取咱们头颈背部的督脉和足太阳膀胱经，还行刮印堂穴、人迎穴、风池穴、曲泽穴、曲池穴、合谷穴等。

4、枕药枕降压。中医认为，头是咱们人体经脉、穴位的气血所汇聚之处，在颈项部施放药枕但以有效的改进人体血气运行，使经脉通畅，调节神经系统功能，有效降低血压。况且药枕中的有效成分还行直接作用于局部皮肤，起到消炎止痛、镇静止痛的作用。

6种方法使你远离高血压1、戒煙限酒感情深，一口闷，一杯杯美酒下肚的与此同时，高血压也渐渐和你和越靠越近。煙草中的尼古丁（煙碱）会兴奋中枢神经与交感神经，加快心率，与此同时也促使肾上腺释放大量激素，升高血压。美国研究证明，吸一支煙后收缩压会增高10—25毫米汞柱。2、不超过5克盐远离高血压，首先要控盐，世界卫生组织建议，每人每日摄取5克就已充分。控盐方法很简易，例如购买一个控盐勺；足够利用醋、糖、苦瓜、辣椒等自然食材调剂口感；每个月戒盐一天。特别要留意食物里的隐形盐。3、吃芹菜芹菜饱含丁基苯酞类物质，能抑制血管平滑肌紧张，减少肾上腺素分泌，起到镇静安神的作用，从而降低与平稳血压。将芹菜根煎服，效果更加。

4、乐观心态，平稳血压保持着乐观开朗的心情，就是要做到劳逸结合，同样要积极参的去参与文体活动，脑力劳动者坚持作必須的体力活动等，有利于维持高级神经中枢的正常功能。5、定期健康检查现代社会压力大，经常忽略身体的健康，因此定期健康检查非常重要。此外，对有那些高血压病家族史的人，那么更要定期的进行随访察看，则有利于对本病的早期发现与尽早治疗。6、运动需小心运动但使高血压病患心跳加快，血流加速，所以，除了高血压初期与轻型的患者，中度、重度高血压病患运动最好在专业人员指导下进行。

文章来源：《中医杂志》 网址: http://www.zyzzzz.cn/zonghexinwen/2021/0218/636.html